Wasser
Gewöhnung
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Wassergewöhnung – Die wichtigsten Grundlagen für Kleine und Große
Die Wassergewöhnung ist der erste und wichtigste Schritt auf dem Weg zum sicheren Schwimmen.
Dabei geht es nicht um Leistung, sondern darum, Vertrauen zum Wasser aufzubauen und sich darin wohl und sicher zu fühlen.
Bevor es zum Seepferdchen geht, machen wir uns zuerst mit dem Wasser vertraut. In der Wassergewöhnung dürfen die Kleinsten gemeinsam mit Daria plantschen, spielen und lernen:
….“ Wasser ist gar nicht unheimlich – sondern macht richtig Spaß ! „…
Wir üben, die Augen aufzumachen, auch wenn Wasser über das Gesicht läuft – und entdecken ganz mutig das neue Element.
Mama, Papa oder eine andere liebe Begleitung sind immer mit dabei und geben Sicherheit und Geborgenheit.
UND DAS BESTE :
Für jeden kleinen Wasserhelden gibt es am Ende eine Urkunde !
„…weil ihr das so richtig toll gemacht habt!“ 🙂
Daria
Die ersten Schritte der Wassergewöhnung :
- ANKOMMEN UND WOHLFÜHLEN
Erstmal schauen wir uns alles in Ruhe an – das Wasser, den Raum und natürlich Daria. Nichts muss, alles darf! - GEMEINSAM INS WASSER GEHEN
Mit Mama, Papa oder einer lieben Begleitperson steigen wir langsam ins Wasser – auf dem Arm, mit der Hand oder schon mutig alleine. - PLANSCHEN UND SPRITZEN
Mit bunten Spielsachen wird fröhlich geplanscht und gespritzt – das Wasser darf auch mal ins Gesicht! - GIESSEN, SCHÜTTEN, WASSER SPÜREN
Wir lernen: Wasser kann kalt, warm, weich oder kitzelig sein. Und wir dürfen es entdecken – mit Bechern, Gießkannen oder kleinen Eimern. - AUGEN AUF IM WASSER
Ganz mutige Kinder üben schon, die Augen offen zu lassen, auch wenn das Wasser übers Gesicht läuft – ein kleiner großer Schritt! - TIERE, LIEDER UND SPIELE IM WASSER
Mit Liedern, Bewegungen und kleinen Spielen wird das Wasser zum Freund – so macht es Spaß, sich zu bewegen. - SCHWEBEN UND ERSTE GLEITÜBUNGEN
Auf dem Bauch oder Rücken – ganz sicher gehalten – dürfen die Kinder das Wasser tragen spüren. - VERTRAUEN AUFBAUEN UND STARK WERDEN
Alles in Ruhe, mit viel Freude – und ganz wichtig: Immer mit einer vertrauten Hand an der Seite.
Was bedeutet Wassergewöhnung ?
Die Wassergewöhnung bedeutet, dass Kinder – besonders Kleinkinder – langsam, spielerisch und ohne Zwang an das Wasser herangeführt werden. Es ist der allererste Schritt auf dem Weg zum Schwimmenlernen.
Dabei geht es nicht ums Schwimmen, sondern darum, dass Kinder:
- Vertrauen zum Wasser aufbauen
- Freude und Sicherheit im Wasser erleben
- Bei einem Sturz ins Wasser sich selbst kurze Zeit über Wasser halten bis Hilfe kommt
- Lernen, wie sich Wasser anfühlt (zum Beispiel auf Haut, Gesicht oder Kopf)
- Keine Angst haben, wenn sie nass werden oder Wasser ins Gesicht spritzt
- Augen aufmachen, auch wenn Wasser darüber läuft
- Sich frei und mit Spaß im Wasser bewegen
- Erste kleine Bewegungen wie Gleiten, Tauchen oder Blubbern kennenlernen
Die Wassergewöhnung ist also eine sanfte Vorbereitung, die Kindern hilft, das Wasser als etwas Schönes und Natürliches zu erleben – immer begleitet von einer vertrauten Bezugsperson wie Mama, Papa oder Daria.
Unser Ziel in der SCHWIMMSCHULE DARI :
In der Wassergewöhnung legen wir den Grundstein für alles, was später folgt.
Mit Geduld, Spiel und viel Freude lernen Kinder und Erwachsene, dem Wasser zu vertrauen, sich sicher darin zu bewegen und den ersten Schritt in Richtung selbstständiges Schwimmen zu gehen.
Denn wer sich im Wasser wohlfühlt, lernt leichter – und bleibt ein Leben lang sicher unterwegs.
Wofür ist die Wassergewöhnung für Kleinkinder gut ?
Die Wassergewöhnung ist aus mehreren Gründen sehr wichtig – besonders für Kleinkinder.
- ABBAU VON ÄNGSTEN
Viele Kinder haben anfangs Respekt oder sogar Angst vor dem Wasser. Durch spielerisches Erleben verlieren sie diese Angst – ganz ohne Druck. - AUFBAU VON VERTRAUEN
Die Kinder lernen, dass Wasser Spaß machen kann – besonders, wenn Mama, Papa oder eine vertraute Begleitung dabei ist. Das schafft Sicherheit. - VORBEREITUNG AUF DEN SCHWIMMKURS
Kinder, die schon vertraut mit dem Wasser sind, tun sich später beim Schwimmenlernen (z. B. fürs Seepferdchen) viel leichter. - FÖRDERUNG DER MOTORIK
Im Wasser bewegen sich Kinder ganz anders. Das stärkt ihre Muskulatur, das Gleichgewicht und das Körpergefühl. - SPASS UND BINDUNG
Gemeinsames Planschen fördert die Eltern-Kind-Bindung und macht einfach Freude – ein schönes Erlebnis für alle. - UMGANG MIT EINEM NEUEN ELEMENT
Kinder lernen, dass Wasser nicht gefährlich ist, wenn man vorsichtig und mit Respekt damit umgeht – eine wichtige Lebenslektion.
Anforderungen für die Wassergewöhnung :
BESCHREIBUNG DER ERSTEN ANFORDERUNGEN IM ELEMENT WASSER :
WICHTIG:
Die Anforderungen dienen der Orientierung, nicht der Bewertung. Jedes Kind ist einzigartig und darf sich mit Geduld und Vertrauen entwickeln.
- VERTRAUTHEIT MIT DEM WASSER AUFBAUEN
– Sich im Wasser sicher fühlen
– Keine Angst vor Nässe oder dem neuen Element haben - GESICHT DARF NASS WERDEN
– Wasser darf über Gesicht und Kopf laufen
– Kind toleriert Spritzer oder Gießspiele - AUGEN AUF IM WASSER
– Augen auch dann offen lassen, wenn Wasser über das Gesicht läuft
– Spielerisch das „Augenöffnen unter Wasser“ kennenlernen - TAUCHEN MIT UNTERSTÜTZUNG
– Mund zu, Luft anhalten, kurze Tauchmomente mit Mama/Papa oder Daria
– Blubbern unter Wasser mit Mund oder Nase - SCHWEBEN UND GELEITEN MIT HILFE
– Rücken- oder Bauchlage im Wasser mit Unterstützung ausprobieren
– Vertrauen ins „Getragenwerden vom Wasser“ entwickeln - SPRITZ- UND GIESSSPIELE ZULASSEN
– Wasser über sich laufen lassen (z. B. mit Bechern oder Gießkannen)
– Selbst mit Wasser spielen und experimentieren - FEUDE AN DER BEWEGUNG IM WASSER
– Hüpfen, strampeln, rudern – eigene Bewegungen ausprobieren
– Wasser als Raum zum Bewegen entdecken - VERTRAUTER UMGANG MIT DER BEGLEITPERSON IM WASSER
– Nähe suchen oder sich lösen – je nach Bedarf
– Gemeinsames Tun stärkt die Bindung und gibt Sicherheit
ANMELDUNG WASSERGEWÖHNUNG
NEUGIERIG GEWORDEN? ODER HABEN SIE NOCH FRAGEN – ODER MÖCHTEN SIE DIREKT EINEN PLATZ SICHERN?
Ich würde mich sehr freuen, von Ihnen zu hören!
Melden Sie sich ganz unverbindlich – ich nehme mir gern Zeit für Sie und Ihr Kind.
DARIA WINDISCH
Schwimmmeisterin
San Fulgencio / Alicante
DOWN LOAD
BADEREGELN
Die wichtigsten Baderegeln zum Ausdrucken und gemeinsamen Lernen für Zuhause.
So können Kinder und Eltern die Regeln immer wieder in Ruhe anschauen, besprechen und üben.
Denn wer die Baderegeln kennt, ist im und am Wasser sicherer unterwegs.
Positive Erfahrungen in der SCHWIMMSCHULE DARI
WASSERGEWÖHNUNG
Alva absolvierte im Juli 2025 erfolgreich ihren Kurs zur Wassergewöhnung :
Jede Schwimmstunde ist ein kleiner Schritt nach vorn – und oft ein unvergesslicher Moment.
Mit viel Geduld, Vertrauen und Freude begleiten wir Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren auf ihrem ganz persönlichen Weg im Wasser.
Die schönsten Geschichten schreiben dabei unsere Schwimmschüler selbst.
Hier teilen sie ihre Erfahrungen, Erfolge und glücklichen Momente aus der SCHWIMMSCHULE DARI :
„Wenn ein Kind zum ersten Mal mit einem Lächeln sein Gesicht ins Wasser taucht, ist das ein ganz besonderer Moment. Genau diese kleinen Erfolge sind die größten Schritte auf dem Weg zum sicheren Schwimmen.“
GESICHT DARF NASS WERDEN
„Heute hat sie sich zum ersten Mal getraut, durch den Reifen zu tauchen und dort wieder aufzutauchen, wo sie sicher stehen konnte. Solche kleinen Erfolgsmomente schenken Mut, Vertrauen und ganz viel Freude am Wasser.“
REIFEN HOCH TAUCHEN
„Der erste Kopfsprung durch den Schwimmring stärkt Mut, Vertrauen und das sichere Eintauchen ins Wasser – ein wichtiger Schritt auf dem Weg zum sicheren Schwimmen.“
DURCH REIFEN SPRINGEN UND DURCH TAUCHEN
„Der Sprung vom Beckenrand trainiert Mut, Körperspannung und den sicheren Umgang mit dem freien Fall. Die Kinder lernen, dem Wasser zu vertrauen und nach dem Eintauchen ruhig und sicher wieder aufzutauchen.“
SPRINGEN
„Mit geöffneten Augen unter Wasser entdecken die Kinder ihre Unterwasserwelt. Das stärkt Orientierung, Sicherheit und Vertrauen – wichtige Grundlagen für sicheres Schwimmen und Tauchen.“
TAUCHEN - AUGEN OFFEN
„Spritzspiele nehmen die Angst vor Wasser im Gesicht und machen jede Menge Spaß. So lernen die Kinder spielerisch, Wasser als etwas Natürliches und Schönes zu erleben.“
PLANSCHEN
„Es macht mich unglaublich stolz zu sehen, wie aus einer kleinen, mutigen Schwimmmaus eine fröhliche Wasserratte wird und ihr großer Bruder Evet voller Stolz sein Bronze-Abzeichen schafft. Genau diese kleinen und großen Erfolgsmomente sind es, die mein Herz berühren und meine Arbeit so besonders machen.“ ❤️❤️❤️
DARIA WINDISCH
„Am Anfang hatte ich ein bisschen Angst und das Wasser hat mich im Gesicht und den Augen genervt. Aber jetzt freue ich mich jedes Mal aufs Wasser! Ich kann schon ganz viel und möchte bald genauso gut schwimmen wie meine großen Brüder.“ 💙
